صعود به قله پریشان از مسیر تیغه شرقی

 این پست مربوط به مرداد ماه ۱۳۹۱ از آرشیو وبلاگ کومالیا می باشد قله پریشان که در جنوب قروه واقع شده، صخره ای می باشد اما چندین مسیر پاکوب برای رسیدن به قله دارد.   سنگنوردان گروه قاجر قروه تا کنون ۴ مسیر را بر روی دیواره پریشان گشایش نموده اند.    مسیر  طول سوم […]

بیشتر بخوانید  

صعود علم کوه از گرده آلمانها

این پست مربوط به شهریور ۱۳۹۱ از آرشیو وبلاگ کومالیا می باشد کوهنوردی از معدود ورزشهایی است که با همه سختی هایش حس سیری ناپذیری نسبت به ناشناخته ها را در انسان تقویت می کند. در تاریخ ۲۹ مرداد ۱۳۹۱ همراه ۴  نفر از اعضای هیئت و گروه قاجر طبق برنامه زمانبندی شده شش ماهه اول از […]

بیشتر بخوانید  

۷ اثر شگفت انگیز آب بر سلامتی

آیا از فواید بسیار زیاد آب اطلاعی دارید؟ آب دارای چه فوایدی می باشد؟ اکسیژن از طریق خون به عضلات منتقل می شود. در صورت نرسیدن اکسیژن به خون، عضلات اسیدلاکتیک ترشح می کنند که گرفتگی عضلانی به وجود می آورد. آب کافی یعنی تامین اکسیژن خون.  مصرف منظم آب به مغز کمک می کند […]

بیشتر بخوانید  

معرفی غار کولاوا

 این پست مربوط به خرداد ۱۳۹۱ از آرشیو وبلاگ کومالیا می باشد کوه کولاوا با ارتفاع ۲۴۰۰ متر در جنوب غربی قروه قرار دارد. بنابرگفته  قدمای این شهر، سه غار در این کوه وجود دارد که تا کنون یکی از غارها بوسیله دو کوهنورد آقایان طیب صالحی و داریوش الهیاری )در سال ۱۳۵۵ کشف شده […]

بیشتر بخوانید  

معرفی غارحسن خان قروه (پیریوسف)

این پست مربوط به خرداد ۱۳۹۱ از آرشیو وبلاگ کومالیا می باشد  نام غار:حسن خان (HASN KHAN) جنس دهانه غار:آهک (ترورتن) مختصات جغرافیایی: N 35.453773 E47.674441 ارتفاع دهانه غار:۱۸۵۶ متر غار حسن خان ( پیریوسف) در ۳۰ کیلومتری قروه کردستان و در روستاهای حسن خان واقع شده است این غار برای اولین بار سال ۱۳۶۲ […]

بیشتر بخوانید  

تا شقایق هست، زندگی باید کرد

دشت هایی چه فراخ، کوه هایی چه بلند  در گلستانه چه بوی علفی می آمد  من در این آبادی، پی چیزی می گشتم  پی خوابی شاید، پی نوری، ریگی، لبخندی  من چه سبزم امروز و چه اندازه تنم هوشیار است  نکند اندوهی، سر رسد از پس کوه، زندگی خالی نیست  مهربانی هست، سیب هست، ایمان […]

بیشتر بخوانید  

کوه گرفتگی و ارتفاع زدگی و کمک های اولیه درمان آن

حالتی که دراثرافزایش ارتفاع و فعالیت شدید بدنی در شخص بوجود می آید کوه گرفتگی یاارتفاع زدگی یا altitude sikness نامیده می شود. مهمترین علائم کوه گرفتگی عبارتند از:  1– از دست دادن اشتها۲ -افزایش غیر طبیعی ضربان قلب و دم و بازدم ۳ – تنگی نفس۴ -اختلال در سیستم گوارشی ۵- سردرد شدید ۶- […]

بیشتر بخوانید  

صعود به قله قاش مستان(دنا)

این پست مربوط به تیر ماه ۱۳۹۱ از آرشیو وبلاگ کومالیا می باشد مدتها بود که قصد صعود به قلل دنا را داشتم. بنابر این تصمیم، اردیبهشت ماه بود  با همنوردانی که در اردکان شیراز داشتم تماس گرفته و گفتم اگر برنامه دنا داشتید، خبرم کنید. آنها نیز بیان داشتند که امسال برف زیاد است […]

بیشتر بخوانید