علل و درمان گرمازدگی

گزارشی جدید از آفریقای جنوبی نشان می دهد که محتمل ترین علت مرگ در خلال مسابقات ورزشی  که در هوای گرم انجام می شوند ، گرمازدگی می باشد ، زمانیکه درجه حرارت بدن چنان بالا می رود که مغز را می پزد (Medicine and Science in Sports and Exercise, July 2008). درمان فردی که بر […]

بیشتر بخوانید  

تصویر یک شب رویایی

دورنمای کولاوا(کومالیا)از دریاچه سراب قروه

بیشتر بخوانید  

پریشان میزبان پیشکسوتان کرمانشاه و همدان

این پست مربوط به آذر ماه ۱۳۹۱ از آرشیو وبلاگ کومالیا می باشد چند روز پیش آقای چلوئیان (وبلاگ کوهستان) پیشکسوت و همنورد خوبم که در هفتمین صعود قلم با ایشان آشنا شده بودم، تماس گرفتند و بیان نمودند که قرار است با آقای عیوضی صعودی به ارتفاعات قروه داشته باشند. از شنیدن این خبر […]

بیشتر بخوانید  

الوند همیشه سرفراز

این پست مربوط به آذر ماه ۱۳۹۱ از آرشیو وبلاگ کومالیا می باشد  همیشه تعلق خاصی به ارتفاعات الوند داشتم و از هر فرصتی برای رسیدن بر فراز قلل آن استقبال می کردم. تیرماه سال جاری افتخار صعود به قزل ارسلان را در کنار پیشکسوتان و همنوردان ( آقایان چلوئیان، ویسی، محمدی، جهان آرا، خلیلی) […]

بیشتر بخوانید  

آنچه یک کوهنورد باید بداند…

  ..به کوه می رویم که از خود فراتر رویم ،نه در خود فروتر .. “بدون خطر مرگ، کوهنوردی دیگر کوهنوردی نیست ولی در کوهنوردی من به دنبال مرگ نیستم، دقیقا برعکس آن، من سعی در زنده ماندن دارم. اما زنده ماندن بدون  وجود خطر مرگ نیز بسیار آسان است.  کوهنوردی هنر زنده ماندن در […]

بیشتر بخوانید  

عشق به زندگی…

«بگذار هر روز دلیلی باشد برای زندگی بگذار هر روز دریایی باشد فراموش نشدنیبگذار هر روز عشقی باشد نثار کردنی»

بیشتر بخوانید  

اولین تجربه کویر نوردی

این پست مربوط به آذر ماه ۱۳۹۱ از آرشیو وبلاگ کومالیا می باشد از خیلی ها شنیده بودم که کویرنوردی حس خاصی دارد اما هیچگاه تجربه نکرده بودم چون در محیطی که زندگی می کنم تنها لذت صعود به کوههای و دره های برفی را دارم. یکی از ویژگی صعودهای گروه قاجر این است که […]

بیشتر بخوانید  

قوانین نانوشته اخلاقیات در کوه نوردی

در کتاب کوهنوردی نوشته تونی لارنس متن جالبی وجود دارد: “رفتار و عملکرد ما در کوهنوردی بر مبنای مجموعه قوانین نانوشته است. “قوانینی که جایی بصورت نوشته شده وجود ندارد, الزامی بر انجام و رعایت آن ها وجود ندارد و گاه می توانند تفسیر به رای شوند و گاه بسیار نسبی هستند , اما بصورت […]

بیشتر بخوانید