بهترین زمان ورزش چه موقع است؟

 آیا بهترین زمان ورزش وجود دارد؟  دلیل اصلی عدم ورزش منظم اعتقاد به فقدان نتیجه و عدم داشتن وقت است. پس ، از نظر بسیاری از افراد ، بهترین زمان ورزش زمانی است که راحت ترین است و زمانی است که متناسب با برنامه ای شلوغ می باشد. تحقیق در مورد ورزش و زمان آن […]

بیشتر بخوانید  

صعود به قله «امروله»

 این پست مربوط به تیر ماه ۱۳۹۱ از آرشیو وبلاگ کومالیا می باشد هر وقت از جاده کرمانشاه می گذشتم، کوه «امروله» که بین کنگاور و صحنه بود، توجه ام را جلب می کرد خصوصا نمایی زمستانی آن که بسیار زیباست. تا اینکه با یکی از همنوردان که اهل صحنه بود،قرار گذاشتیم، این هفته صعودی […]

بیشتر بخوانید  

صعود به قله قزل ارسلان

 این پست مربوط به تیر ماه  1391 از آرشیو وبلاگ کومالیا می باشد هفتمین صعود قلم فوائد و ثمرات بیشماری برایم داشت که مهمترین آنها، آشنایی و همنوردی با کوهنوردان شاخص و توانمند ایران زمین می باشد.    یکی از این کوهنوردان فعال و توانمند آقای اکبر چلوئیان می باشد که افتخار آشنایی با ایشان […]

بیشتر بخوانید  

تا به کجا؟….

مسیر کوه پریشان (بهمن ۱۳۹۰) تا به کجا می برد این دل مرا                                   رو به فنا می برد این دل مرا بین که چه سان جانب دشت جنون                       بی سر و پا میبرد این دل مرا از حرم خاصه اسرار خویش        تا به سماء می برد این دل مرا مطرب چنگی به مقامات وصف             کرده […]

بیشتر بخوانید  

بیایید پیشکسوتان را تا هستند، بشناسیم:

این پست مربوط به خرداد ۱۳۹۱ از آرشیو وبلاگ کومالیا می باشد طیب صالحی موسس گروه کوهنوردی قاجر قروه روز ۱۴ خرداد ۱۳۹۱ در سن ۶۱ سالگی برای چهلمین مرتبه به دماوند، بلندای بام ایران صعود نمودند.  طیب صالحی به همراه داریوش الهیاری گروه کوهنوردی قاجر قروه را در سال ۱۳۵۴ بنا نهادند  برای اولین […]

بیشتر بخوانید  

معرفی غار دیو زندان (قروه)

این پست مربوط به خرداد ماه ۱۳۹۱ از آرشیو وبلاگ کومالیا می باشد. غار دیو زندان در ۲ کیلومتری ارتفاعات شمال غربی روستای اوریه قرار دارد و روستای اوریه در ۲۰ کیلومتری جنوب غربی قروه واقع شده است. این غار برای اولین بار توسط طیب صالحی سال ۱۳۵۶ شناسایی می شود سپس پیمایش کامل این […]

بیشتر بخوانید  

پناهگاه پریشان تعمیر شد

روز پنج شنبه ۲۸ خرداد ساعت ۱۴:۳۰ با تعدادی از پیشکسوتان . جوانان گروه قاجر قروه به نیت تعمیر پناهگاه پریشان با ۵ ماشین  (3 وانت با و دو  ماشین سواری) راهی روستای نعمت آباد شدیم . ماشین ها را تا آخرین نقطه  جاده خاکی نزدیک خانه باغی یکی از روستاییان برده و مصالح را […]

بیشتر بخوانید  

فراخوان برنامه صعود به قلل دنا

به نام خالق کوهها «یاد و خاطره تمامی جانباختگان کوهستان بخصوص سامان عزیز گرامی باد» همنوردانی که مایل هستند در برنامه صعود قلل دنا بمناسبت سالگرد زنده یاد سامان نعمتی شرکت فرمایند ضمن آمادگی جسمانی مناسب رعایت موارد ذیل، نیاز حضور در برنامه می باشد. ۱٫ حضور فعال در برنامه های مورخه ۹۴/۴/۱۲ (خط الرأس […]

بیشتر بخوانید  

سایت کومالیا راه اندازی شد

با توجه به  مشکلات ایجاد شده در بروز رسانی وبلاگها ، از این تاریخ به بعد وبلاگ کومالیا با وب سایت جدید شروع به فعالیت خواهد نمود. به امید آنکه بتواند در این عرصه قدم های مفید و مثبتی بردارد.

بیشتر بخوانید