گزارشی جدید از آفریقای جنوبی نشان می دهد که محتمل ترین علت مرگ در خلال مسابقات ورزشی که در هوای گرم انجام می شوند ، گرمازدگی می باشد ، زمانیکه درجه حرارت بدن چنان بالا می رود که مغز را می پزد (Medicine and Science in Sports and Exercise, July 2008). درمان فردی که بر […]
کوه پیمایی و کوهنوردی به هرحال نوعی ورزش به حساب می آیند . حتی کوه پیمایی در دامنه ها ومناطق نه چندان بلند نیز اثر فرحبخش و نشاط انگیز خود را بر تن و جان ما می گذارد . کوه پیمایی از بهترین ورزش ها و تفریح هاست که به خاطر تحرک در هوای آزاد […]
۱. ما جزئى از طبیعت هستیم نه رئیس آن ۲. ما هیچگاه گیاهى را با ریشه از خاک نمى کنیم. ۳. ما موقع ساختن خانه، خاک را زیاد جابه جا نمى کنیم. ۴. ما در فصل بهار، آرام روى زمین قدم بر مى داریم چون مادر طبیعت باردار است. ۵. ما هرگز به درختان آسیب […]
«ماهی داخل آب نتواند فهمید چه شکوهی دارد پهنه های امُید پس بیا ای ماهی هردو بیرون بپریم»
درخت، طلای سبز بیایید با دست هایمان نهال کوچکی را به خاک سرد اسفند بسپاریم تا آفتاب، گرمای خویش را هدیه اش کند و آب، با پاکی اش بدرقه شکفتن اش شود. پی نوشت: در ایران هفته منابع طبیعی از ۱۵ الی ۲۱ اسفند ( ۵ تا ۱۲ مارس) می باشد. این روز برای نخستین […]
جانباختن ۶۶ تن از هموطنان گرامی در حادثه سقوط هواپیمای تهران- یاسوج را تسلیت و صبر برای خانواده های داغدار خواستارم.
