با کوهستان آلپ بیشتر آشنا شویم

 

کوهستان آلپ یکی از عظیم ترین رشته کوه های اروپاست که بین اتریش و اسلونی واقع در شرق تا ایتالیا، سوئیس، لیختن اشتاین، آلمان، فرانسه و موناکو در غرب گسترده شده است. قله ی بلانک مرتفع ترین قله ی کوهستان آلپ است که حدود ۴۸۱۱ متر ارتفاع دارد و در مرز بین ایتالیا و فرانسه واقع شده است. پیزبرنینا با ارتفاع ۴۰۴۹ متر مرتفع ترین قله ی آلپ شرقی می باشد. قله ی روزا با ۴۶۳۴ متر و اورتلر با ۳۹۰۵ متر، دیگر قلل مرتفع این رشته کوه را تشکیل می دهند. قله ی بلانک اولین بار در سال ۱۷۸۶ فتح شد و تمام ۴ هزار قلل دیگر آلپ تا نیمه ی نخست قرن ۱۹ میلادی فتح شدند. شخصی به نام ماترهورن در سال ۱۸۶۵ آخرین فتح را انجام داد و به عصر طلایی آلپینیسم خاتمه بخشید.

گفته می شود نام انگلیسی آلپ از کلمه ی لاتینی آلپس گرفته شده که با کلمه ی لاتین آلبوس به معنای “سفید” مترادف می باشد. رشته کوه آلپ عارضه ای طبیعی است که در نتیجه ی برخورد صفحات قاره های آفریقا و اروپا بوجود آمده و موجب ناپدید شدن بخش غربی اقیانوس تتیس شد که قبلا در بین این دو قاره قرار گرفته بود. فشار ناشی از این برخورد موجب خمیدگی و برآمدگی هایی شد که از دریای تتیس سر بر آوردند و به سمت شمال رانده شدند. گاهی برخی از این عارضه ها بر روی هم سوار شده و گسل های چین خورده و عظیم را بوجود آوردند. آلپ شرقی معمولا بدلیل داشتن ترکیبات سنگی متفاوت، از بخش آلپ شمالی و جنوبی تفکیک می شود…….

سفر جنوب(جاذبه های دیدنی شوش دانیال نبی)

این پست مربوط به آبان ماه ۱۳۹۲ از آرشیو وبلاگ کومالیا می باشد.

همانگونه که در پست قبلی نوشتم سفری به بهبهان جهت کار اداری داشتیم که در ادامه تبدیل به بازدید گردشگری از چند جای دیدنی استان خوزستان شد که همگی برایم جذاب بود چون برای اولین بار آنها را می دیدم البته به جهت ضیق وقت تنها جاهایی که در مسیر بود موفق به دیدن آنها شدیم.

گزارش تصویری این شهر تاریخی…..

دانیال در باور ادیان ابراهیمی یکی از پیامبران بنی اسرائیل(قرن هفتم پیش از میلاد) است. دانیال به زبان عبری به معنای «خدا قاضی من است» می‌باشد. در سال ۶۰۶ پیش از میلاد وی را به دربار «بخت النصر» پادشاه بابل به اسارت بردند. وی در آنجا به علوم کلدانیان و زبان مقدس واقف گردید و در حکمت از آنان پیشی گرفت. اولین واقعه‌ای که سبب نفوذ دانیال نبی گردید تعبیر خواب نبوکد نصر بود. بدین گونه ادعای پیغمبری نمود و مورد توجه آن پادشاه قرار گرفت. وی به همراه عده‌ای از قوم یهود به ایران مهاجرت نمود ودر شوش ساکن شد ودر آنجا درگذشت.

آرامگاه دانیال نبی در ساحل شرقی رودخانه شاوور و روبروی تپه ارگ قرار دارد. بنای زیارتگاه او شامل دو حیاط است. بر روی گنبد مخروطی – پله‌ای قرار دارد که نوع رایج گنبدهای منطقه‌است.(ویکی پدیا)

آرامگاه دانیال نبی در کنار رودخانه شاوور(عکس از اینترنت)

آرامگاه دانیال نبی

قلعهٔ شوش

این قلعه بسیار زیبا یکی از منحصر به فردترین آثار تاریخی و دیدنی ایران و استان خوزستان است که توسط ژاک دمورگان فرانسوی برای سکونت باستان‌شناسان فرانسوی در نزدیکی آرامگاه دانیال نبی در شوش بر روی تپه‌ای باستانی شوش و در کنار کاخ آکروپل ساخته شده است.

 از مهم‌ترین آثار بدست آمده از این تپه‌ها، می‌توان به مجمسهٔ معروف ملکه ناپیر اسوستون، لیوان مشهور سفالی شوش به رنگ نخودی و نقش بزکوهی و قانون حمورابی اشاره کرد. این قلعه دارای نقشه‌ای قرون‌وسطایی است و با نظارت خاندان فیلی که امنیت ساخت را بر عهده داشتند و حاج مصطفی دزفولی و با استفاده از آجرهای به‌دست‌آمده از کاخ داریوش هخامنشی (کاخ آپادانای شوش) و تعدادی از آجرهای منقوش به خط میخی چغازنبیل احداث شده‌است. نقشهٔ قلعه ذوزنقه‌شکل است، که قاعدهٔ کوچک آن در سمت شمال واقع شده و دور تا دور آن را راهرویی احاطه کرده و چند ردیف اتاق به سمت حیاط، بر گِرد آن قرار گرفته‌است. برج شمال‌غربی قلعه مربع‌شکل و برج شمال‌شرقی، دایره‌شکل است.

پلان قلعه ذوزنقه شکل است که قاعده کوچک آن در سمت شمال واقع شده است. دور تا دور آن را راهرویی احاطه کرده و ردیف اتاق‌هایی به سمت حیاط، برگرد آن قرار گرفته‌اند. این قلعه شباهت بسیار زیادى به زندان باستیل فرانسه دارد.

نخستین حرکت‌های باستان‌شناسی در محوطه تاریخی شوش در سال ۱۸۵۱ به وسیله کنت لفتوس انگلیسی آغاز شد.

قلعه شوش همانند قلاع قرون وسطی اروپا از ۲ حیاط تشکیل شده که حیاط دوم مرتفع‌تر از حیاط اول است. در زیر حیاط دوم ۲ تالار (زیرزمین) تعبیه شده است.(ویکی پدیا)

قلعه تاریخی شوش(عکس ار اینترنت)

درب اصلی قلعه

تقسیم بندی کلی قلعه با دو حیاط و فضاهای پیرامون این حیاط شکل می‌گیرد. قلعه دارای سه ورودی است که یکی از آنها در حال حاضر مسدود می‌باشد.

قسمتی از دیوار قلعه

قلعه تاریخی شوش در سال ۱۳۸۰ توسط سازمان میراث فرهنگی با شماره ۳۹۸۳ در فهرست آثار ملی ایران به ثبت رسید.

داخل این قلعه تاریخی را به جهت بسته بودن نتوانستیم بازدید کنیم.  

دور نمای کاخ آپادانای شوش

نمونه شیر دو سر

مشاهده این همه تخریب آثار باستانی واقعا غم انگیز بود

بعد از قلعه به موزه رفتیم که آثار دیدنی و نفیسی در آن بود.

نمونه هایی از آثار درون موزه…

ماکت آثار تاریخی شوش

با وجودی که استان خوزستان آثار تاریخی بسیاری دارد اما با توجه به کمی وقت، موفق به دیدار این چند جایزیبا شدیم و مسیر برگشت را کرمانشاه انتخاب کرده تا از دیدار همنورد بسیار خوبم ژیلا و پاییز صحنه(کرمانشاه) هم بهره و نصیبی برده باشیم…..

 در پست بعدی راجع به  پاییز زیبای دربند صحنه خواهم نوشت.

سفر خاطره انگیز به جنوب (قسمت اول)

این پست مربوط به آبان ماه ۱۳۹۲ از آرشیو وبلاگ کومالیا می باشد.

از زمانی که با مهدی ازدواج کرده بودم همیشه از خاطرات دوران سربازیش که در بهبهان زمان جنگ (سال ۱۳۶۲ الی ۱۳۶۴)بوده تعریف و قول داده بود که روزی با هم آنجا خواهیم رفت.

تا اینکه میثاق(پسرم) یک ماه پیش خدمت سربازی رفت و گفته بودند چون بهبهان منطقه جنگی بوده، می شود برای میثاق کسری خدمت گرفت و این مطلب باعث شد تا بخت رفتن به بهبهان باز شود و این اولین سفرم به جنوب کشور بود.

 صبح روز سه شنبه ۸ آبان از قروه به نیت بهبهان حرکت کرده تازه از خرم آباد گذشته بودیم که ماشینمان خراب شد و توسط امداد جاده ای به تعمیرگاه ایران خودرو شهر خرم آباد رفته و آنجا تشخیص دادند که صفحه کلاج از بین رفته باید تعویض شود خلاصه ۴ ساعت آنجا منتظر تعمیر ماشین شده و ساعت ۱۷:۳۰ راهی شدیم.

با توجه به تاخیری که داشتیم، به بهبهان خیلی دیر می رسیدیم در نتیجه تصمیم گرفته شب را در اهواز بمانیم اما راستش هیج جا را بلد نبودیم یادم آمد که در کافه کوه با آقای خاکسار که اهل اهواز هستند آشنا شدم اما شماره اش را نداشتم طبق معمول از آقای ستوده(مدیر محترم وبلاگ نشاط کوهستان) که حلال همه نوع مشکلات هستند، شماره را گرفتم.

نزدیک اندیمشک با آقای خاکسار تماس گرفته که راهنمایی بگیرم ولی ایشان در خلخال و در حال اجرای برنامه کوهنوردی بودند اما با تمام محبت و سخاوتشان آدرس منزل مادرشان را داده و بیان نمودند او تنهاست و خوشحال می شود که پیشش بروید.

خلاصه با اصرار آقای خاکسار منزل مادرشان رفتیم و با مادر مهربان و پر لطفشان که همه وجدشان سرشار از محبت بود آشنا شدیم و آنجا حکمت خراب شدن ماشین و نرسیدمان به شهر بهبهان را فهمیدم.

فردا صبح زود عازم بهبهان شدیم و به ستادنیروی انتظامی مراجعه کرده و نیت آمدنمان را گفتیم اما اعلام داشتند که بهبهان در حال حاضر جزو مناطق جنگی حساب نمی شود و کسری خدمت به فرزندانشان تعلق نمی گیرد خلاصه بدون هیچ نتیجه ای تصمیم به بازگشت گرفتیم.

به مهدی پیشنهاد کردم حالا که برای میثاق کاری نشد بکنیم لااقل مناطق گردشگریش را برویم و همانجا به سازمان میراث فرهنگی و گردشگری بهبهان رفته و آدرس جاذبه های گردشگری را گرفتیم البته با توجه به کمبود وقت فقط چند تا از آنها را رفتیم 

گزارش سفر اداری که به بازدید جاذبه های گردشگری تبدیل شد……………

ابتدای به روستای امام رضا(ع) که در ۱۰ کیلومتری شمال شرق بهبهان در کنار رود مارون واقع شده، رفتیم

روستای تاریخی امام رضا(ع)

بنای تاریخی قدم گاه امام رضا(ع)

بعد از زیارت این بنا به حمام بکان که در نزدیکی این بنا بود رفتیم اما از دیدن این آثار تاریخی واقعا محزون شدیم چون تمام داخلش را تخریب کرده بودند

حمام بکان در حدود ۵۰ متری غرب بند و پل بکان، در کناره جنوبی رودخانه تاب(مارون) واقع است. آثار حوض، خزینه، و رخت کن آن تا به امروز باقی است

این حمام متعلق به دورهٔ ساسانی و مرتبط با شهر قدیم ارجان است و در کنار رودخانهٔ مارون در نزدیکی روستای امام رضا واقع شده‎؛ معماری این بنا به صورت چهار ایوانی است که در حال حاضر به علت اینکه کف آن تا ارتفاع زیادی بر اثر ریزش سقف‌ها و سنگ‌های کناره دره پر شده‎است، پلان آن کاملاً دیده نمی‏شود، یک قسمت مربع شکل مرکزی است که چهار ایوان در چهار جهت آن قرار داشته‎، ایوان‌ها که در روی چهار ستون قرار داشته با طاق‌های جناقی به هم متصل شده و قسمت مرکزی سقف گنبدی شکل داشته که در حال حاضر ریخته‌است.(ویکی پدیا)

ورودی حمام

داخل حمام تخریب شده   

بنای پشت حمام

دور نمای مجموعه حمام ها 

از پل تاریخی ارجان که در کنار رود مارون و حمام ها واقع شده دیدن کردیم.

این پل که در کنار رودخانه مارون در نزدیکی روستای امام رضا (ع) و قدمگاه امام رضا (ع) واقع شده که متعلق به دورهٔ ساسانی است. این پل دارای دهانه‌ای طاق مانند در دست راست رودخانه باقی‌مانده و چند پل و سنگفرش بستر زیر پل نیز در حول و حوش بالا و پایین دیده می‏شود؛ همه آثار به جامانده ساسانی بوده و از سنگ و ملات گچ ساخته شده است؛ آثار پل کوچک دیگری پائین‌تر از پل بزرگ‌تر دیده می‏شود.(ویکی پدیا)

پل تاریخی ارجان

پل تاریخی

رود مارون واقعا رویایی و زیبا بود دقایقی در کنار آن ایستادیم

مارون یکی از رودخانه‌های جنوب غربی ایران است که تاب هم نامیده می‌شده سرحد جغرافیایی فارس و خوزستان بوده و امروز از میانهٔ خاک کهگیلویه و سپس بهبهان گذر می‌کند.

مارون در جایی به نام جم صبی وارد دشت خوزستان می‌شود. این دشت کوهپایه‌ای در قدیم هرمزدگان نامیده می‌شد و همان جایی است که اردشیر ساسانی در نبردی بر اردوان اشکانی پیروز شد.(ویکی پدیا)

رود زیبای مارون

بقایای قنات کنار رود مارون

بعد از دیدن این آثار تاریخی به سد مخزنی مارون که مهدی هفت ماه آنجا خدمت کرده بود رفتیم

سد مخزنی مارون بر روی رودخانه مارون در فاصله ۱۹ کیلومتری شمال شرق بهبهان با ارتفاع ۱۶۵ متر، طول تاج ۳۴۵ متر، عرض تاج ۱۵ مترو حجم کل مخزن حداکثر ۱۲۰۰ میلیون متر مکعب احداث گردیده است . این سد از نوع سنگ‌ریزه‌ای شنی با هسته رسی می‌باشد.(ویکی پدیا)

سد مارون

مهدی با دورنمای سد که کلی خاطرات از آن داشت

گل های زیبای کنار سد

از دیدن این همه درخت نخل از نزدیک ذوق کرده بودم 

چقدر مهدی از دیدن پلی که در مسیر بهبهان – اهواز بود ذوق کرد و بقول خودش ۸ ماه زیر و روی این پل قدم زده و نگهبانی داده 

پلی که جای جای آن برای مهدی خاطره انگیز بود

من هم همراه با خاطرات تلخ و شیرین مهدی 

اگرچه برای میثاق هیچ کاری نتوانستیم انجام دهیم اما از طبیعت زیبای بهبهان در این فصل لذت کافی بردیم و با تداعی کلی خاطرات برای مهدی عازم اهواز شدیم 

گزارش دیدار از آثار تاریخی شوش دانیال را در پست بعدی خواهم نوشت……

وظایف ما در قبال طبیعت

ایستگاه تامل

چگونه بدون قطب‌نما گم نشویم؟

فرض کنید شما گم شده‌اید و وسط ناکجا آباد ایستاده‌اید و نمی‌دانید چه باید بکنید.

دو نکته مهم را در لحظه‌ای که احساس می‌کنید گم شده‌اید فراموش نکنید:

اول این که آرامش خودتان را حفظ کنید و دیگر این که عاقلانه فکر کنید. شما می‌توانید مدت‌ها بدون غذا زندگی کنید. فقط باید آب پیدا کنید.

اقدامات اولیه در این مطلب بیشتر از این که بخواهیم بدانیم چه مهارت‌هایی برای زنده ماندن لازم است، سعی می‌شود نحوه یافتن راه بدون استفاده ازقطب‌نما را یاد بگیریم.

برای شروع بد نیست از یک ارتفاع بالا بروید و خوب اطراف را ببینید. سعی کنید تا ردی از عبور انسان را در حوالی خود پیدا کنید. اگر چیزی پیدا نکردید بهتر است تصمیم بگیرید که در کدام مسیر باید حرکت کنید.

اگر نقشه‌ای در دست ندارید سعی کنید عوارض طبیعی اطرافتان را بر روی یک کاغذ بکشید. شمال و جنوب را همان‌طور که کمی پایین‌تر خواهیم گفت روی آن مشخص کنید. اگر هم نقشه دارید مکان خود را تعیین کنید.

یادتان باشد قرار نیست یبشتر از تواناییتان از ارتفاع بالا برود. اگر خسته بودید باید کمی استراحت کنید و با کمی فکر کردن راه دیگری را برای جمع آوری اطلاعات جهت نجات بدست بیاورید………

آسمان آبی و ابر سفید

با یک روش بسیار دقیق شروع می‌کنیم. این روش نیاز به آسمان صاف و زمان زیاد دارد. یکی از محاسن این روش این است که احتیاج به هیچ وسیله‌ خاصی (که در طبیعت نیست) ندارد. یک شاخه درخت یک متری، دو قلوه سنگ یک اندازه و یک سنگ بزرگتر و چیزی که شبیه به ریسمان برایتان عمل کند همه وسایلی است که نیاز دارید.

در طول روز قبل از ظهر شاخه یک متری را به صورت عمودی درون زمین فرو ببرید. زمین مورد استفاده برای این روش باید کاملا صاف باشد. در مرحله بعد در انتهای سایه شاخه یک متری یکی از قلوه سنگ‌ها را قرار دهید. ریسمان را در انتهای دیگر چوب جایی که به زمین فرو رفته است ببندید. سنگ بزرگتر را به ریسمان گره بزنید و از این طریق یک دایره روی خاک ترسیم کنید.

حالا نوبت صبر کردن است. آنقدر صبر کنید که هوا رو به تاریکی برود. در طول روز سایه‌ شاخه درخت بلند است هر چه به سمت ظهر می‌روید سایه‌ها کوتاهتر می‌شود و بعد از ظهر روند بلند شدن سایه‌ها باز هم تکرار می‌شود.

وقتی سایه در کوتاهترین حد خود قرار دارد باید با یکی از قلوه سنگ‌ها در انتهای سایه شاخه درخت نشانه(ظهر) قرار دهید. سمتی که شاخه سایه‌اش کوتاهتر است در نیم کره شمالی زمین، شمال را نشان می‌دهد. به راحتی می‌توان جنوب و شرق و غرب را پیدا کنید. با تقسیم بندی مناطق بدست آمده می‌توان ساعت درست کرد. این روش بسیار سریع است و همه چیز را به صورت تقریبی به شما نشان می‌دهد.

ستاره‌ای از سرزمین‌ سرد

در طول شب می‌توانید از طریق ستاره‌ها مسیر خود را پیدا کنید و در عین حال مواظب راه رفتن خود در تاریکی باشید چرا که هم ممکن است لیز بخورید هم این که ستاره‌ها را گم کنید و بی‌جهت دور خود بچرخید.

وقتی در نیم کره شمالی گم شده‌اید ستاره قطبی اولین چیزی است که باید پیدایش کنید. یکی از ساده‌ترین راه‌های پیدا کردن آن، دیدن صورت فلکی دب اکبر(خرس بزرگ) است.

آن را به صورت یک ملاقه هم می‌توان در آسمان یافت. اگر فاصله دو ستاره آخر این صورت فلکی را ۵ برابر کنید به ستاره قطبی می‌رسید. ستاره قطبی خود اولین ستاره صورت فلکی دب اصغر یا خرس کوچک است. در نیم کره جنوبی باید صورت فلکی صلیب جنوبی را پیدا کیند از آنجایی که من هرگز پایین‌تر از خط استوا نرفته‌ام نمی‌توانم در پیدا کردن آن توضیحی بدهم.

دیجیتال بهتر است یا آنالوگ

راه دیگر استفاده از ساعت مچی آنالوگ است. با استفاده از زمان می‌توانید جهت شمال یا جنوب را پیدا کنید. ساعت را دقیقا روبروی خود نگه دارید. و عقربه ساعت شمار ( عقربه کوچکتر) همانی که با رنگ قرمز در تصویر نشان داده شده است را به طرف خورشید نشانه بگیرید. زاویه بین ساعت ۱۲ و یک را به دو قسمت تقسیم کنید. امتداد این میانه جنوب است. این روش برای زمانی خوب است که در حوالی نیمروز قرار دارید.

این روزها خیلی‌ها ساعت دیجیتال استفاده می‌کنند. اگر شما هم مثل من ساعت آنالوگ ندارید، روی کاغذ یک ساعت عقربه‌دار نقاشی کنید و طبق روش بالا عمل کنید.

از روشی که گفته شد می‌توان در روز‌های ابری هم استفاده کرد. مهم پیدا کردن مکان خورشید در آسمان است.

قطب نمای سوزنی

اگر بخواهید برای خود قطب‌نما درست کنید احتیاج به یک سوزن نازک و یک لیوان آب دارید. سوزن می‌تواند روی آب شناور باشد اگر آن را به آرامی روی سطح آب قرار دهید فقط باید کمی صبوری به خرج بدهید.

سه راه برای قرار دادن سوزن بر روی آب وجود دارد: سوزن را روی یک تک کاغذ قرار دهید. چه کاغذ شناور بماند یا فرو برود هیچ مشکلی ایجاد نخواهد شد. اگر کاغذ در آب فرو برود سوزن روی آب شناور می‌ماند. اگر روی سوزن کمی روغن بمالید کار برایتان آسان‌تر می‌شود. سوزن را با جنگال هم می‌توان به آرامی وارد آب کرد طوری که غرق نشود.

چگونه یک قطب‌نمای سوزنی بسازیم

قبل از این که سوزن را در آب بیندازید با مالش دادن آن در یک جهت به آهن‌ربا، چاقو و یا مالیدن آن فقط در یک جهت به پارچه‌ ابریشمی یا پنبه‌ای، سوزنْ مغناطیسی یا قطبی درست کنید. مانند سوزن قطب‌نما.

مثلاً با ۳۰ بار مالش دادن سوزن به آهنربا از طرف خودتان به سمت بیرون، سوزن به اندازه‌ کافی خاصیت آهنربایی پیدا می‌کند. همچنین مالش سر سوزن از پایین به بالا بر پارچه‌ ابریشمی باعث می‌شود که سر سوزن نقطه شمال را نشان دهد). حتی می‌توانید آن ‌را در یک جهت میان موهای سر خود بکشید. توجه کنید که همیشه فقط در یک جهت مالش دهید.

حال اگر آن‌ را روی یک چوب‌ پنبه یا پوشال کوچک قرار دهید (سوزن را به چوب‌پنبه چسب بزنید، یا درون آن فرو کنید؛ یا در دو طرف سوزن چوب‌پنبه‌هایی کوچک فرو کنید)، و روی آب (آب راکد یا ظرفی پر از آب) شناور کنید، مانند یک قطب‌نما عمل می‌کند، و سر سوزن رو به شمال می‌چرخد.

بدون سایه بالا سر

اما اگر سایه‌ای در کار نبود با نشانه‌هایی که در طبیعت است نیز می‌توان راه را پیدا کرد. اولین راه در جایی به دردتان خواهد خود که تعداد زیادی درخت و گیاه وجود داشته باشد.

شاخه‌های درختان بیشتر رو به جنوب که آفتاب بیشتری دارد رشد می‌کنند . البته در یک نگاه کلی می‌توان پی به این موضوع برد بنابراین درختان را به صورت تکی برانداز نکنید.

خزه‌هایی که روی تنه درختان رشد می‌کند بیشتر گرایش به سمت شمالی درخت دارند تا سمت جنوب آن؛ پس سمت شمالی درخت رطوبت بیشتری دارد.

اگر با تنه بردیده یک درخت مواجه شدید به خط‌های درون تنه توجه کنید. سمت جنوب درخت که بیشتر از آفتاب بهره‌مند است، بیشتر رشد می‌کند.

در بهار برف سمت جنوبی کوه‌ها زود‌تر از سمت شمالی آنها آب می‌شود. همچنین گیاهانی که سمت جنوبی کوهستان رشد می‌کنند از گیاهان سمت شمال ساقه‌های کلفت‌تری دارند. میوه‌های سمت شمال دیرتر از سمت جنوب کوهستان می‌رسند.

نشانه‌های موجود در طبیعت به تنهایی نباید مورد استفاده قرار گیرد چرا که این نشانه‌‌ها با عوامل دیگر مثل باد تغییر می‌کند.

حیوانات هم می‌توانند در یافتن شمال و جنوب به ما کمک کنند. مثلا مورچه‌‌ها خاک لانه‌هایشان را در سمت جنوبی لانه می‌ریزند تا شاید بعد از ظهر‌ها از سایه آن تل خاک استفاده کنند و سنجاب و دارکوب لانه‌هایشان را در سمت شرقی درخت می‌سازند.

برگرفته از وبلاگ   himalaya.blogsky.com با تشکر از انجمن پزشکی کوهستان

آخرین معراج

گفت آنجا چشمه خورشید هاست

 آسمانها روشن از نور خداست

موج اقیانوس جوشان فضاست

باز من گفتم که بالاتر کجاست؟

گفت بالاتر جهانی دیگر است

 عالمی کز عالم خاکی جداست…..

پهن دشت آسمان بی انتهاست

 باز گفتم که بالاتر کجاست؟

گفت بالاتر از انجا راه نیست

 زانکه انجا بارگاه کبریاست

آخرین معراج ما عرش خداست

 باز من گفتم که بالاتر کجاست؟

لحظه ای در دیدگانم خیره شد

گفت این اندیشه ها بس نا رساست

گفتمش از چشم شاعر کن نگاه

 تا نپنداری که گفتاری خطاست

دور تر از چشمه خورشید ها

 برتر از این عالم بی انتها

بازهم بالاتر از عرش خدا

عرصه پرواز مرغ فکر ماست

 «فریدون مشیری»

گشایش اولین مسیر سنگنوردی توسط بانوان گروه قاجر

تقریبا حدود دو ماه بود که با همنوردان خوبم در دیواره کولاوا(کومالیا) تمرین سنگنوردی می کردیم ناگفته نماند امسال اولین باری بود که از طرف هیئت کوهنوردی به ما یک رشته طناب با چند اسلینگ داده شد.(بعد از گذراندن  دوره پیشرفته سنگنوردی)

ابتدا آقای مهدی عباسی بعنوان مربی دلسوزانه در کنار ما بود تا اینکه ماه گذشته به خدمت مقدس سربازی رفت.

بعد از رفتن ایشان فکر گشایش مسیر توسط بانوان را در ذهن داشتیم تا اینکه موضوع را با مربی جدید آقای عرفان آزادی مطرح کرده و ایشان هم ما تشویق به این کار نمود.

تا اینکه هفته گذشته طی سه برنامه موفق شدیم اولین مسیر را در دیواره کولاوا(کومالیا) گشایش کنیم( به روش سنتی)نام مسیر را «بانوان آفتاب» گذاشتیم. چون تمرینات ما در بعد از ظهر ها در شدت گرما بود.

گزارش تصویری این برنامه…

ابتدا من و یاسمن روز سه شنبه ۳۰ تیر ماه جهت تمرین در پای دیواره شروع به رول کوبی با چکش کردیم .

در حال تمرین رول کوبی هستم 

یاسمن در حال تمرین رول کوبی

بالاخره بعد از تلاش فراوان و با راهنمایی های عرفان توانستیم جهت تمرین یک رول را بکوبیم اگر دست هایمان همه تاول زد اما خوشحال بودیم از این که این روش را یاد گرفتیم.

این هم پایان کار و خوشحالی من و یاسمن از این تلاش با دست های زخمی

همنوردان شرکت کننده در برنامه روز سه شنبه

قرار گذاشتیم روز پنج شنبه و جمعه کار رول کوبی مسیر را تمام کنیم و از همه همنوردان خواستیم هرکس مایل است در این برنامه شرکت کند.
همنوردان شرکت کننده در برنامه روز سه شنبه
بعد از ظهر روز پنجشنبه ۱ مرداد 
امروز همنوردان بیشتری آمدند البته بیشتر جهت تمرین بر روی دیواره و ما هم بعد از بررسی مسیر جای رول ها را مشخص کرده و کارمان را شروع کردیم ابتدا کارگاه را بسته و قرار شد اول رول کوبی کنیم (چون اولین تجربه ما بود و مسیر هم کوتاه بود در نتیجه از بالا فرودآمدیم)  
در حال بستن کارگاه هستم

یاسمن در حال آماده کردن ابزار 

قرار شدم جهت رول کوبیابتدا من فرود کنم 

در حال فرود هستم

همنوردان از پایین جهت جای رول راهنمایی می کردند

اولین محل رول از بالا

در حال رول کوبی هستم

در حال استراحت روی دیواره 

بعد از من یاسمن فرود کرد و بقیه رول را کوبید

این هم یاسمن خوشحال از اتمام اولین رول

اولین رول 

رول بعدی را پگاه شروع به زدن کرد

پگاه در حال رول کوبی

روز پنجشنبه دو رول را زدیم و قرار شد سومی (آخری) را روز جمعه بزنیم

همنوردان شرکت کننده در روز پنجشنبه

جمعه ۲ مرداد

صبح جمعه با جمع بیشتری از همنوردان به پای دیواره رفتیم و بعد از برپایی کارگاه فرود کرده تا سومین رول را هم بزنیم

در حال رول کوبی هستم

همزمان با ما آقای داوود مفاخری و دخترشان اسراء هم در کنار مسیر قاجر ۲ مسیر جدیدی را جهت تمرین غارنوردی رول کوبی کردند سپس نزد ما آمده و اسراء کمی هم تمرین سنگنوردی کرد

همراه اسرای عزیز در محل کارگاه

همراه مهدی و آقای مفاخری

در حال حمایت اسراء هستم

در حال حمایت یاسمن هستم

همراه ژیلا 

همراه مربی خوبمان عرفان و خواهرش اسراء که بتازگی تمریناتش را شروع کرده

این هم بانوان گروه قاجر شرکت کننده در برنامه

همنوردان شرکت کننده در برنامه روز جمعه

همراه همنوردان و مربی خوبمان مهدی عباسی(هم اکنون سرباز هستند) در تمرینات سنگنوردی

همراه مهدی که در همه برنامه ها یاریم می کند 

«اورست» از منظر فضا

قله “اورست” و سلسله جبال هیمالیا از ارتفاع ۳۷۰ کیلومتری بالای زمین و از منظر ایستگاه فضایی بین‌المللی چندان عظیم و دست نیافتنی به نظر نمی‌رسند!

به گزارش سرویس علمی خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، در بین قله‌ها و رشته کوه‌های معروف جهان که جزو اهداف اصلی کوه‌نوردان محسوب می شوند، قله “اورست” بیشتر مورد توجه فضانوردان ساکن در ایستگاه فضایی بین المللی (ISS)‌ قرار می گیرد.

«یوری مالنچنکو» کیهان نورد روس، از ارتفاع ۳۷۰ کیلومتری بالای زمین تصویر زیبایی از بلندترین قله جهان تهیه کرده که در آن قله اورست پوشیده از برف در بین سایر قلل رشته کوه هیمالیا بخوبی دیده می شود.

منبع: ایسنا

ارزیابی قابلییت های کوهنوردی

برنامه‎ریزی برای یک برنامه کوهنوردی همیشه با بررس قابلیتهای خودمان شروع می‎شود، مقایسه خود با برنامه مورد نظر و تغییر برنامه بر طبق آن.
وقتی قابلیتهای خودمان را زیادی دست بالا بگیریم، اذیت خواهیم شد یا یک کوهنوردی نامناسب خواهیم داشت. قبل از شروع هر برنامه به توضیحات زیر فکر کنید…….
بررسی قابلیتهای فیزیکی:
شرایط، محدودیتها و توانایی های خودتان را بشناسید. عوامل زیادی وجود دارد که باید برای یک برنامه آنها را محاسبه نمود و بعد به طبیعت گردی اقدام نمود. شما باید همیشه بدترین حادثه ها را محاسبه نمایید.
شرایط آب و هوا، شرایط منطقه، تجهیزات مناسب و ارتفاع از جمله این موارد هستند. وقتی اینها را با توانایی فیزیکی، قدرت و استقامت خودتان اضافه نمایید برنامه‎ریزی صحیح‎تری خواهید داشت. کوهنوردی ورزش ویژه ای محسوب می‎شود بخصوص وقتی که بار سنگینی را باید بر پشت خود حمل کنید. بدن شما به زمان نیاز دارد تا به خستگیها و فشارهای این نوع ورزش تطبیق پذیرد.
ارزیابی دانش فنی کوهنوردی، مهارتهای هوای باز (Out door skills) و تجربه کوهنوردی:
باید نسبت به توانایی خودتان شناخت کافی داشته باشید، کوهنودری فنی، تجربه و ورزیدگی و دانش فنی از عواملی هستند که در هر برنامه ای ممکن است به آن نیاز داشته باشید.
هیچگاه برنامه ریزی برای کوهنوردیهایی نکنید که نیاز به صعود از دیواره ها، گذر از رودخانه ها، شب مانی، جمع آوری خوراک، تصفیه آب، ابزار جهت یابی و دیگر روشها و نیازهای کوهستانی دارد، ولی هیچ آگاهی نسبت به آن ندارید.
اینها مهارتهایی هستند که شما قبل از تمرین آن باید آنها را بشناسید و یا آموزش ببینید. منابع مختلفی هستند که به شما در این موارد کمک می کنند. سفر با افراد با تجربه، کلاسهای آموزشی، کتاب، اینترنت و غیره.
ارزیابی شرایط روحی روانی
قدرت فکری و استحکام مغزی خودتون را باید بدانید چقدر هست. در مورد حوادث ناگوار و اتفاقاتی که ممکن است برای شما رخ دهد تفکر کنید. مثلاً واکنش شما نسبت به پیچ خوردن قوزک پایتان چیست؟
از نظر ذهنی نیز خودتان را برای این نوع وقایع آماده کنید و البته احتیاط و خودسنجی کنید که چقدر تحمل پذیرش خطرات طبیعی و اتفاقات را دارید.
در نهایت ببینید چقدر خواستار کوهنوردی و کوهپیمایی هستید. مطمئن باشید که از تواناییهای فیزیکی و روحی روانی لازم برخوردارید، قبل از شروع هر سفر.
منبع: نشاط کوهستان