انسان موجودی خونگرم است. به این معنی که دمای بدن انسان بدون توجه به دمای محیط همواره در حدود ۳۷ درجه سانتی گراد ثابت باقی می ماند. و اگر این دما کمتر یا بیشتر شود منجر به اختلال در کارکرد بدن می شود. اگر بدن انسان در معرض گرمای بیش از حد تحمل(چه گرمای تولید […]
پرواز را به خاطر بسپار؛ پرنده مردنی است
این پست مربوط به اسفند ماه ۱۳۹۱ از آرشیو وبلاگ کومالیا می باشد با ژیلا همنورد خوبم ( اهل صحنه کرمانشاه) قرار گذاشتیم، صعودی به قله کلاغ لانه در همدان داشته باشیم اگر چه بارها و بارها به کلاغ لانه رفته بودم اما قله اصلی آن را در زمستان صعود نکرده بودم…. با توجه به […]
زندگی در صدف خویش گهر ساختن استدر دل شعله فرو رفتن و نگداختن استعشق ازین گنبد در بسته برون تاختن استشیشهٔ ماه ز طاق فلک انداختن استسلطنت نقد دل و دین ز کف انداختن استبه یکی داد جهان بردن و جان باختن استحکمت و فلسفه را همت مردی بایدتیغ اندیشه بروی دو جهان آختن استمذهب […]
زنان نیمی از افراد جامعه را تشکیل داده و با توجه به افزایش مسئولیت های آنها در جامعه امروز و زندگی ماشینی عصر حاضر به نظر می رسد که عدم تحرک و فعالیت های بدنی بیش از هر زمان دیگری سلامتی آنها را تهدید می کند. بدون تردید قدرت عضلانی مناسب در انجام فعالیت های ورزشی […]
این پست مربوط به بهمن ماه ۱۳۹۱ از آرشیو وبلاگ کومالیا می باشد هروقت از قروه به طرف همدان می رفتم، چشم انداز کوه آلمابلاغ که آخرین کوه از ارتفاعات الوند به سمت قروه می باشد، چشمانم را خیره می کرد و محو عظمت و ابهتش می شدم تا اینکه آذر ماه ۱۳۸۸ از طرف […]
آنچه آدمـــــها را در کنــــار هم نگــــه میداردشبــــــاهت هایشان نیستدرک و شعورشــــان استنسبت به تـــــفاوت هایشان…..!
هر رشته ورزشی علاوه بر پرورش جسم، سعی دارد روح، روان و خلاقیت فرد را در عالیترین شکل خود به منصه ظهور رساند در نتیجه هر ورزشی خصوصیت خاص خود را دارد و مهمترین ویژگی اخلاقی کوهنوردان عبارتند از: – به طبیعت عشق می ورزند و هنر زندگی را در سازگاری با طبیعت می بینند، […]
